静岡県産のおしむぎです。 押麦には、白米の約19倍もの食物繊維が含まれています。厚生労働省が発表した食物繊維の目標摂取量は1日20g ~ 25gですが、今日の食生活での摂取量は16gといわれています。 毎日のご飯に混ぜて炊くだけで、白米では不足しがちな栄養をバランスよく補い、手軽にヘルシーな食習慣をつくることができます。 お米1合に対して、大さじ2杯(約15g)を目安に混ぜてください。お好みで増やして美味しいです。 炊くときにはお米1合に対して35cc程水を増やすとうまく炊けます。 毎日の食習慣に、麦ご飯を。
商品説明
静岡県産のおしむぎです。 押麦には、白米の約19倍もの食物繊維が含まれています。厚生労働省が発表した食物繊維の目標摂取量は1日20g ~ 25gですが、今日の食生活での摂取量は16gといわれています。 毎日のご飯に混ぜて炊くだけで、白米では不足しがちな栄養をバランスよく補い、手軽にヘルシーな食習慣をつくることができます。 お米1合に対して、大さじ2杯(約15g)を目安に混ぜてください。お好みで増やして美味しいです。 炊くときにはお米1合に対して35cc程水を増やすとうまく炊けます。 毎日の食習慣に、麦ご飯を。
商品仕様
製品名: | おしむぎ 【押麦】 |
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型番: | ZSOM001 |
メーカー: | 永倉精麦 |